La première source de stress en entreprise est : Les relations entre employés. 

Mais la première sources de réussite dans une entreprise est aussi la relation entre les employés.

La gestion du stress est un enjeu important aujourd’hui en entreprises. Les origines de stress sont de plus en plus nombreuses (Charge de travail, relations professionnelles…) et nous avons de plus en plus de mal à bien le gérer.

Cependant, le principal problème n’est pas le stress, mais les mauvaises informations que nous avons sur celui-ci. Il n’est autre qu’une réaction physiologique normale pour nous avertir d’un danger. De même que les sources ou « agents stressants » ne sont pas un problème. Le vrai problème est notre incapacité à répondre face à ces situations.

Les principaux enjeux que contribue cette formation n’est pas de gérer le stress, mais d’être meilleur face à celui-ci, améliorer les relations de travail et améliorer les méthodologies de travail. Je vais vous partager les dernières recherches en Neurobiologie, qui vous permettront de reprendre le contrôle sur vous, grâce à des exercices et outils simples, mais très efficaces.